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女性乳房自检的方法有哪些?

编辑:成都妇科医院更新时间:2016-08-29浏览:

乳房是女性魅力的资本,所以女性平时要好好保养自己的乳房。女性平时有空可以在家自己检查乳房健不健康。下面一起跟随武汉妇科医院专家学学乳房的自检方法。

女性可以做的乳房自检方法有:

1、视诊

选取有明亮光线的地方,然后脱掉内衣,对着镜子做乳房视诊。首先,双臂放下,呈下垂状态,然后观察两侧的乳房正不正常,乳房的轮廓有没有变化,大小、高度是否一致。另外,观察乳房、乳头、乳晕皮肤有没有脱皮或者糜烂的现象出现,还有乳房有没有上升或者凹下去的现象出现。之后做双手叉腰状,身体左右扭动,观察乳房有没有出现以上变化。

2、触诊

女性站着或做仰卧状,然后把左手放在后头方,右手用来检查右边的乳房。检查时手指要并拢,从乳房上方按顺时针方向慢慢移动,分为外上、外下、内下、内下、腋下顺序,按顺序慢慢移动。主要检查乳房内有没有肿块,不可以用指尖按压或者挤捏乳房,不可以遗漏任何一个部位。检查完乳房后,再用中指和食指轻轻地挤压乳头,看看有没有带血的物体分泌出来。

武汉妇科医院专家温馨提示,正常的女性应该每个月都进行乳房自检,月经来潮后的十几天是乳房自检的最好时间,这个时候的雌激素对乳房影响较小,比较容易看出变化。女性进行乳房自检,可以及早发现问题,及早进行治疗。

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