G健康网

阳痿的三种判断方法 多踮脚尖有助治疗

编辑:大连男科医院更新时间:2017-12-17浏览:

大连男科医院性功能障碍主治医生根据治疗经验,针对阳痿的三种判断方法,多踮脚尖有助治疗做出了详细的分析说明,希望能够纠正男性生活中的错误认识,避免延误最佳治疗男性性功能障碍的时间,以下内容阳痿的三种判断方法,多踮脚尖有助治疗一些分析和建议,并非适用于所有阳痿患者,请有阳痿患者抓紧时间找正规医院就医,以免耽误病情。

阳痿图

阳痿也是现在不少男人常见的病症,那么该怎么判断自己到底是不是患上阳痿呢?

男人判断有没有阳萎,根据如下三点:

1、起病时的自身情况

细心观察自身勃起困难的发生是突然发生的,还是在不知不觉中逐渐加重的。临床研究发现,突然发生的勃起困难多为心理性刺激导致,当然不排除外伤损伤血管、神经等情况,而后者则多意味着患者存在器质性问题。

2、性反应中的特点

如果您的性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常,这说明你的性功能减弱程度轻微,多为心理因素所致,或是器质性疾病初期阶段,往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗可获得改善或恢复。如表现与上述情况相反者,则说明您可能存在较为严重的性功能障碍,往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致,需尽早就医。

3、清晨勃起时情况

晨勃指的是男性在清晨4-7点这一时间段,阴茎无意识地自然勃起,无受情景、动作、思维的控制。晨勃是男性性功能正常及强弱的重要指标。晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者,多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者,或勃起硬度非常不满意者,往往是器质性疾病所致,或存在严重的精神心理障碍。

男人阳痿如何治疗?

1、按摩腰眼穴

肾虚最常见的症状是腰酸腰痛,有一个方法很管用——揉腰眼穴。中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用,对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。腰眼穴位置:腰眼穴为经外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸的凹陷中。

2、撒尿时不要讲话

撒尿的时候不许说话。为什么呀?下边泄上边也泄,那就完了。不许打手机,还得要咬牙。为什么要咬牙?也是为了固肾气。怎么咬?道家里面有一句话叫做“肾齿两枚如咬物”,什么意思呢?“如”就是好像,但是没有。所以上下牙其实根本没有咬上。就好像上下牙中间有两枚枣核一样,虚拟的枣核,你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。大家可以做一下,感觉就是你没咬上,后面还在使劲,好像有两个枣核一样。实际上就是保持气机内收的一个状态,收敛住自己的肾气,让它不外泄。

3、多踮踮脚尖

男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。养生专家称,若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做1次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅。

有人认为,踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,可以锻炼屈肌,从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。当然,对于老年人则应注意安全,以免站立不稳而摔倒,患有骨质疏松症的人也最好不做。

4、没事可以摸摸小腹

肚脐下3寸就是关元穴所在之处,关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。当然,如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。

标签:阳痿判断方法阳痿如何治疗
G健康网男科性功能障碍性功能障碍
本文由“大连男科医院”发布,已有777人次阅读并从中获得帮助!
G推荐文章
G健康文章